髪が細くなったと感じる方へ
美容室で確認できること

「トップがつぶれやすくなった」「分け目が前より目立つ」「顔周りの髪が頼りなく感じる」。はっきりしたきっかけはなくても、以前との違いに気づくことがあります。そんなときは、すぐに答えを決めるより、髪と頭皮の今の状態を整理することから始めます。

髪が細くなったと感じたとき、最初に整理したいこと

髪の見え方は、一本一本の太さだけで決まるものではありません。髪の長さ、カットの形、分け目、乾かし方、カラーや縮毛矯正の履歴、毛先の傷みなどが重なることで、ボリュームが出にくく見えることもあります。

そのため、鏡を見た印象だけで原因を決めつけることはできません。まずは「いつ頃から」「どの部分が」「どのように変わったと感じるか」を分けて考えると、相談するときにも伝えやすくなります。

美容室では、髪と頭皮の「今の見え方」を確認します

美容室で確認できるのは、髪の太さを医学的に診断することではありません。髪の根元がどのように立ち上がっているか、毛先に切れや傷みがないか、頭皮に乾燥やベタつきが見られるか、現在のヘアスタイルが変化に合っているかなどを、美容の視点から一緒に見ていきます。

頭皮ケアでできること

頭皮の様子を確認したうえで、クレンジング、シャンプー、頭皮マッサージ、頭皮用美容液、専用機器などを組み合わせます。ご自宅では、洗い方、乾かし方、分け目を固定しすぎない工夫など、無理なく続けられる方法からご案内します。

美容室だけでは判断できないこと

美容室では、脱毛症の診断、病気の判断、薬の説明や治療は行えません。髪や頭皮の状態にはさまざまな背景が考えられるため、美容室でできるケアと医療機関で確認することを分ける必要があります。

参考：公益社団法人日本皮膚科学会「脱毛症」

頭皮ケアだけで考えず、髪への施術も分けて考えます

トップのボリュームや顔周りの扱いにくさは、頭皮のお手入れだけで考えない方がよい場合があります。カットの形、前髪や分け目、カラーの明るさ、縮毛矯正を行う範囲など、髪への施術によって見え方や扱いやすさを整える方法もあります。

白髪やうねりも同じです。頭皮ケアで扱うことと、髪への施術で扱うことを分け、何を優先したいのかを相談しながら決めます。すべてを一度に行うのではなく、現在の状態と施術履歴に合わせて順番を考えることが大切です。

初めて相談するときに伝えてほしい5つのこと

うまく説明しようとしなくても大丈夫です。次の5つが分かる範囲であれば、相談を始められます。

1. いつ頃から違いを感じているか
2. どの部分が特に気になるか
3. 普段どのようにセットしているか
4. これまで受けたカラーや縮毛矯正などの履歴
5. 現在使用しているシャンプーや頭皮ケア用品

写真を用意できる場合は、以前のヘアスタイルや気になり始めた頃の写真も参考になります。施術を受けると決めていなくても、まず気になっていることを整理するところからご相談いただけます。